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      浜松ヨーガ・セラピー シャンティです。

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shantyyoga.asia@gmail.com

ヨーガ教室案内Classroom info

内容

ヨーガの世界にようこそ!
毎日HAPPYに楽しく生きていますか?
人間は、大いなる大自然の一部であり、幸せに満ちあふれているのが本来の姿です。
自然と調和し、自然の恵みに感謝して心と体が幸せに共鳴する・・・・
これこそが、ヨーガ(結びつける)です。
現代社会は、移り変わるスピードが速く、ストレスに満ちています。
刺激が強すぎ、ものや情報があふれる社会の中で、自分を見失いそうな人、心が疲れた人が増えていますね。
ヨーガの瞑想や呼吸法、実技を通して、もっと自分を信じる力、好きになる力を身につけませんか。
今の自分の現状をありのまま見つめ、受け入れることができれば、もっと幸せになれるはず・・・
私はヨーガと出会い、そこから人生がよりHAPPYなものになりました。  
さあ、いっしょにヨーガを始めましょう。

教室

 教室名  時間  場所 連絡先
 社会保険センター浜松 月 16:30〜17:45
金  9:00〜10:15
第1,3日曜 〃
中区北島町  053-456-1223
託児所あります

 ヨーガセラピーサークル 火 10:00〜11:30  中区富塚町 コープ富塚店
二階集会室
シャンティ特別クラス
(実技中心、身体能力の向上)
毎月第2日曜日
10:00〜12:00
浜松市内 お問い合わせはこちらへ
 シャンティ特別クラス
(マントラ、瞑想、ヨーガ解説)
月1回 
木・土曜日午前
浜松市内

○各教室の体験・見学歓迎します。
○社会保険センター 途中入会もできます。
○料金設定は教室により異なります。 
○各教室までお気軽にお問い合わせください。メールはこちらまでどうぞ。

○女性限定の個人クラスもあります。体験予約受付中です。
(初回限定カウンセリング・実技で75分6,000円、出張費別途)



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